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如何设置小米手机屏幕变暗时间,保护眼睛健康

来源:www.ruikepublic.com 时间:2024-05-16 18:55:03 作者:金玉手机网 浏览: [手机版]

随着智手机的普及,越来越多的人欢在手机上看视频、游戏、聊天等等,这些动都需要长时间地盯着手机屏幕mRyR。长时间的使用手机屏幕容易导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题,因此,为了保护眼睛健康,我们需要注手机屏幕的亮度和变暗时间,下面就来介绍如何设置小米手机屏幕变暗时间

如何设置小米手机屏幕变暗时间,保护眼睛健康(1)

第一步:入“设置”界面

  首先,我们需要入小米手机的“设置”界面,可以通桌面上的“设置”图标入,也可以通下拉通知栏,点击“设置”图标原文www.ruikepublic.com

第二步:入“显示”设置

在“设置”界面中,选择“显示”选项,入“显示”设置”界面。

第三步:调整屏幕亮度

  在“显示”设置界面中,我们可以看到“亮度”选项,点击入,可以手动调整屏幕亮度www.ruikepublic.com金玉手机网。建议将屏幕亮度调整到适合自己的亮度水,既不太亮也不太暗。

第四步:设置自动调节亮度

  在“亮度”选项下方,我们可以看到“自动调节亮度”选项,开启后,手机根据环境光线自动调节屏幕亮度,这样可以避免在强光下屏幕亮,也可以避免在昏暗环境下屏幕金+玉+手+机+网

步:设置屏幕变暗时间

  在“显示”设置界面中,我们可以看到“休眠”选项,点击入,可以设置屏幕变暗时间。建议将屏幕变暗时间设置为30秒或1分钟,这样可以避免长时间不使用手机时,屏幕于亮度,浪费电量,也可以避免长时间盯着屏幕对眼睛造成伤害金玉手机网www.ruikepublic.com

第六步:开启“护眼模式”

  在“显示”设置界面中,我们可以看到“护眼模式”选项,开启后,手机屏幕变成黄色调,可以减少蓝光对眼睛的伤害,适合长时间使用手机的人群。

总结:

以上步骤,我们可以设置小米手机的屏幕亮度和变暗时间,保护眼睛健康金玉手机网。除此之外,我们还可以通调整字体大小、开启夜间模式等方式,一步保护眼睛健康。在使用手机的程中,我们也应该注用眼卫生,避免长时间盯着屏幕,适时休息,多做眼保健操,保护好我们的眼睛www.ruikepublic.com

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